La Separación

LOS NIÑOS Y LA SEPARACIÓN DE SUS PAPÁS

La separación de los padres es una situación normal, en la que dos personas que habían decidido compartir su vida hasta ese momento, dejan de hacerlo y desean proseguir cada uno por su lado. En muchas ocasiones, es un mal menor o incluso un escape necesario para los miembros de la familia. Cuando la situación es insostenible y el ambiente en casa ya no es agradable y el clima no es de amor, calidez y tranquilidad puede ser mejor separar las vidas para que cada uno en su hogar implante ese ambiente sosegado tan necesario para poder funcionar con estabilidad y sobre todo, para poder educar con más armonía.
La separación de los padres no tiene por qué ser un trauma para los niños. Es cierto que al principio, a los hijos no les agrada que las dos personas a las que más quiere se separen y vivan en casas distintas, pero los niños se adaptan muy bien a los cambios, mucho mejor que los adultos y son capaces de ver las situaciones con normalidad, si los padres así se lo transmiten.
Cuando un niño pequeño se entera de que sus papás se separan, hay un gran desconcierto porque él todavía no lo puede entender. El hijo ha visto a sus padres siempre juntos y se niega a admitir que esta situación cambie. Es una situación difícil para todos y el niño también nota las tensiones entre los cónyuges y no acaba de entender qué es lo que ocurre en su casa. Pero, si los padres actúan con normalidad y sin excesivas tensiones, el niño acabará comprendiendo que sólo es un cambio en su vida y que a partir de ahora va a tener dos hogares y va a ver a mamá y a papá por separado…
Pero, ¿qué repercusiones puede tener la separación de los padres en un niño pequeño?
-Reacción de ansiedad, e incluso angustia, durante el conflicto y tras la separación de los padres. -Lloran a menudo, y esto les tranquiliza. Hay que acompañarles en ese momento y favorecer esa expresión del dolor que sienten. -Se sienten tristes y solos. Sienten más miedos, sobre todo a que lo abandonen y se quede totalmente solo.
-Insisten una y otra vez en el deseo de que los padres vuelvan a estar juntos.
Hasta que no aceptan que esto no es posible, se muestran muy tristes e infelices.
Acabarán aceptando que esto no es más que una fantasía, dándose cuenta de que es real.
-Algunos se acuerdan del otro progenitor, cuando el que está con ellos les regaña. Pueden llegar a idealizar al que no está en casa pero sólo es para huir de las normas que el otro le pone. Cuidado con el chantaje emocional que los niños son capaces de hacer a los padres.
-Problemas de rabietas y de rebeldía.
-Problemas de sueño, alimentación y control de esfínteres. Son como regresiones a etapas anteriores, están más inmaduros e infantiles.
-Problemas de atención y concentración en el cole.
-Menos ganas de jugar y de salir a divertirse. Falta de interés por las cosas.
-Cuanto más pequeño es el niño, dispone de menos mecanismos para elaborar lo que está pasando. En consecuencia, suelen aparecer manifestaciones a través del cuerpo, como molestias abdominales, dolores de cabeza, vómitos...
-Cuando el niño es algo mayor, puede sentirse la causa de dicha separación y sentirse culpable.
Todos estos comportamientos son sólo señales que nos avisan que nuestro hijo necesita ayuda y que debemos hablar con ellos, por pequeños que sean de lo que está sucediendo en casa. Lo normal es que estos efectos psicológicos empiecen a remitir encuanto la situación se normalice, por ello es tan importante que los padres mantengan una separación lo más tranquila posible, al menos delante de sus hijos.
El principal factor que ofrece un buen resultado en la separación, es la continuidad en la relación del niño con sus padres. Es decir, cuando la relación con ambos padres es estable, y puede contar con ellos sin problemas. El niño necesita ahora mucho más afecto, está deseoso de recibir muestras de cariño y de amor por parte de todo el entorno. Necesitan también comunicarse más, contar sus problemas, secretos...aunque muestren que no lo necesitan y parezca que no lo busquen.
Estas son algunas de las pautas a seguir para los papás:
• No cambiar radicalmente la forma habitual de vida del niño.
• No hablar mal del otro padre. Ser neutro.
• Comprender los trastornos temporales emocionales del niño, porque tiene que adaptarse a la nueva situación.
• Pactar las visitas, sin horarios rígidos, escuchando la opinión del niño.
• Evitar tipos de educación distintos. La educación debe ser coherente, consistente y rígida por parte de ambos.
• Explicar al niño los cambios por los que atraviesa, y mucho diálogo.
• No forzar al niño a que repudie al otro progenitor o a su familia.
• Ayudar a establecer una red de apoyo alrededor del niño.
• Facilitar al niño los encuentros con el otro padre.
• Hacer que el niño tenga la seguridad de que las personas que le rodean lo quieren. Lo más importante y prioritario es que la familia apoye, comprenda y atienda al máximo a los niños, porque requieren únicamente: atención positiva, elogios, aprobación y amor. Con ello, cualquier situación por difícil que sea se acabará solucionando.
Por: Pilar Rodríguez Rubio.
Psicologa

Internacionales

La cervecera Estrella Galicia crea una empresa filial en Brasil.

La empresa coruñesa Hijos de Rivera ha creado una filial en Brasil, Estrella Galicia do Brasil, con la pretende impulsar sus ventas en el país sudamericano. A medio plazo, la compañía espera comercializar más de ocho millones de litros de cerveza gallega en Brasil, un mercado que, según explica Hijos de Rivera en un comunicado, “ofrece grandes posibilidades de desarrollo para nuevos productos”. La creación de la firma brasileña forma parte del plan de internacionalización del grupo, que “ha pasado de la exportación tradicional a una apuesta por los mercados de destino”.

Ellas también hicieron las Américas

Isabel Barreto, La única almiranta de Felipe II y su nombre no dice nada. Aventurera a la altura de Magallanes y Orellana. Soñadora capaz de ajusticiar a un marinero desobediente y avisar a navegantes: “Señor, matadlo o hacedlo matar… y si no, lo haré yo con este machete”.
Una de tantas mujeres que protagonizaron gestas épicas en el Nuevo Mundo y olvidos legendarios en el Viejo.
América no solo fue cosa de hombres.
Pisando los talones de Colón se movilizaron un tropel de pioneras como Isabel Barreto. En 1595, tras enviudar, Isabel Barreto asumió el mando de la expedición que había partido de Perú en busca de las islas Salomón, donde ella y su marido, Álvaro de Mendaña y Neira, ubicaban Ophir, un reino de oro y piedras preciosas, otro Eldorado de los tantos de la época. Ni le intimidó la idea de cruzar el Pacífico ni le atemorizó hacerse cargo de una tripulación de héroes y villanos a partes iguales, que conspiraban para amotinarse cada dos por tres, que a la mínima amenazaban con beber en la calavera del prójimo, que malvivían a fuerza de agua con cucarachas podridas y tortitas amasadas con el mar.
Barreto se puso a la altura de aquellos marinos que navegaban con la muerte enrolada entre ellos. “Apenas había día que no echasen a la mar uno o dos [cadáveres], y día hubo de tres y cuatro”, escribió Pedro Fernández de Quirós, piloto y cronista de la travesía. A él debemos esta descripción de su jefa: “De carácter varonil, autoritaria, indómita, impondrá su voluntad despótica a todos los que están bajo su mando, sobre todo en el peligroso viaje hacia Manila”. En su búsqueda de las Salomón se toparon con las desconocidas islas Marquesas, donde fondearon. No cabe duda de que Isabel Barreto desconocía el desaliento. Con 7.000 millas náuticas a sus espaldas, el descontento de la tripulación soplándole en el cogote y un marido recién fallecido, ordenó zarpar hacia Filipinas. Pocos discutirían sus cargos (almiranta, gobernadora de Santa Cruz y adelantada de las islas de Poniente) cuando avistaron Manila. Allí se casaría con Fernando de Castro, al que contagió su arrebato y embarcó en otra enfebrecida travesía hacia las Salomón.
No fue Barreto la única protagonista de aquellos días de choque de civilizaciones. Sin embargo, fuera del circuito académico apenas han trascendido sus historias. “Mucho se ha hablado y escrito de la participación del hombre, del caballo e incluso del perro en la conquista del Nuevo Mundo. Muy poco, sin embargo, acerca de la participación de la mujer y de su importantísima labor en todos los aconteceres de lo que supuso el descubrimiento, conquista y colonización de las tierras americanas”, escribe el historiador de la Universidad de Vermont Juan Francisco Maura en el libro Españolas de ultramar en la historia y la literatura, publicado por la Universidad de Valencia.

Vientos de Brasil

Hoy es impensable Ipanema, sin su Garota y no sería un mito sin la magia de las beldades de ese barrio, favorito aún hoy de artistas y escritores.
La Garota de Ipanema es ya no sólo Rio, ni sólo Ipanema, sino que es Brasil, es la bossa nova, es la simpatía de un país que con la magia musical de Tom Jobim y la poesía de Vinicus de Moraes, inundaron el mundo de brasilianidad.
GAROTA DE IPANEMA

Mira que cosa más bella
Más llena de gracia
Es ella la niña
Que viene y que pasa,
En el dulce balanceo
Camino del mar
Moza de cuerpo dorado
Del sol de Ipanema
Su balanceo
Es más que un poema
Es la cosa más linda
Que ya vi pasar.
Ah, por qué estoy tan sólo,
Por qué todo es tan triste
¡Ah,la belleza que existe!
La belleza que no es sólo mía
Que también pasa solita
Ah, si ella supiese
Que cuando pasa
El mundo entero
Se llena de gracia
Y se hace más bello
A causa del amor.
(Letra definitiva de de Vinicios de Moraes)

Internacionales

“Cada semana soy más pobre y tengo más miedo”

La ruina es terrible. La humillación es aún peor. Los griegos, gente orgullosa, se sienten reducidos a la condición de parias, acosados por las acreedores y traicionados por sus políticos. Su economía se asfixia desde hace dos años y en el futuro sólo puede empeorar.
El miedo y la desolación, unidos a un punto de esperanza y al arrojo irracional de quien tiene ya poco que perder, componen el inestable ánimo colectivo ante las elecciones del 17 de junio. Si el pánico bancario se acelerara, la pertenencia de Grecia al euro podría no sobrevivir hasta entonces. “El fracaso de las elecciones del 9 de mayo, con un Parlamento que ha durado 24 horas porque era ingobernable, me hace pensar que vienen días peores. Por delante sólo tenemos temor e incertidumbre”.
Panaiotis Durlis, actor y director, fue durante siete años miembro del Teatro Nacional de Grecia y, por tanto, funcionario. Ya no hay teatro público por falta de dinero y el actor-funcionario Durlis ha sido asignado a la Fundación de la Ciudad de Atenas para las Personas sin Hogar. Ahora prepara representaciones teatrales con desempleados. “Es una forma de mantener la dignidad de estas personas”, dice, “y de mostrarles que con trabajo se puede salir adelante”.
Durlis cree que Grecia necesita “trabajo, respeto y verdad”. “Y bajar la cabeza, porque desde niños nos han inoculado delirios de grandeza”, añade. Son muchos los que, como él, piensan que una cura de humildad puede resultar positiva.
En general, los griegos se culpan a sí mismos (y a sus políticos) por las décadas de derroche, clientelismo público y endeudamiento. Pero, tras dos años de brutal contracción económica, no hay quien se sienta capaz de cumplir las condiciones del memorándum, el plan de ajuste impuesto por la troika acreedora: Unión Europea, Banco Central Europeo y Fondo Monetario Internacional.
Alemania muestra a Grecia el camino de salida de la zona euro La coalición de izquierda griega rechaza un Gobierno de unidad La UE estudia la salida griega del euro, según un comisario europeo.
El suicidio de un jubilado por la crisis desata la ira en Grecia Los salarios públicos han sido recortados de forma drástica. Tras los antiguos excesos (un chófer ministerial podía ganar 4.300 euros mensuales), el otro extremo: el salario de un profesor de primaria ha pasado de 1.200 a 600 euros. Los enfermos tienen que pagar sus propias medicinas, y confiar en que el Estado les reintegre algo algún día. En dos años han cerrado más de 500.000 pequeños negocios. Las tiendas están vacías. Los bancos sufren una continua sangría de depósitos y en cualquier momento puede desatarse un pánico colectivo que acabe con el sector financiero y con el euro. El dinero casi ha dejado de circular. “Estoy seguro de que seguiremos en el euro y acepto la obligación de devolver los créditos, pero tienen que darnos más tiempo porque en las actuales condiciones, la economía se muere”, opina Cleansis Tsironis, carnicero y presidente de los comerciantes del Mercado Central de Atenas. Sus ventas han bajado un 50% desde 2010. “Si no se salva Grecia, no se salva el euro”, añade.
Tsironis piensa igual que Tasos Boupalos, el quiosquero de la plaza de Victoria: “Tenemos que taparnos la nariz y votar a los dos partidos tradicionales, Pasok y Nueva Democracia, aunque sean ellos los culpables del desastre: si en las elecciones gana la nueva izquierda populista, la que rechaza la austeridad, dejaremos de pertenecer a la Unión Europea”, comenta. Boupalos solía ingresar unos 2.000 euros netos. Ahora no ingresa nada. Como Yanis, cuyo comercio de óptica permanece paralizado: ni entra ni sale género. “Cada semana soy más pobre y tengo más miedo. ¿Dónde llegaremos? ¿No podremos ni comer? Es terrorífico”, señala.
A nadie se le escapa que la cuestión crucial es el euro. Y la preferencia por la moneda europea sigue siendo mayoritaria. Pero no a cualquier precio. Abundan quienes sueñan con una victoria de Alexis Tsipras, el joven, carismático y populista líder de la Izquierda Radical al que los sondeos dan como probable ganador, y con un magistral farol de póker bastante parecido a un chantaje: Tsipras amenaza con dejar el euro, Angela Merkel se asusta y suaviza sus condiciones, Grecia respira y empieza a resolverse la crisis. Eso, de momento, no parece muy realista. “Sólo podemos aspirar a que de las elecciones salga un Gobierno estable, que Europa ayude un poco más y que no se llegue al colapso”, dice el concejal y abogado Yorgos Apostolopulos, responsable de gestionar en lo posible la Atenas más pobre, dando alimentos en comedores populares y abriendo dormitorios gratuitos. “Si no llega más dinero europeo, o si tras las nuevas elecciones no se logra formar un Gobierno, es posible que yo me vea también en esa cola”, comenta, señalando a quienes esperan para recibir una comida caliente. El plan de rescate organizado por la Unión Europea y el Fondo Monetario Internacional, con cientos de miles de millones en nuevos créditos y una reestructuración de la deuda por más de 200.000 millones, no resulta suficiente para frenar la parálisis económica. El flujo de dinero se ha interrumpido, a la espera de que el país tenga Gobierno y decida si quiere seguir en el euro. Al Estado le quedan fondos para pagar las nóminas y pensiones de mayo, pero no de junio. El abismo está muy cerca. “Los del norte quieren imponernos su ritmo de vida y sus valores, que no son los nuestros: el Mediterráneo funciona de otra forma”, proclama Constantin Papadakis, veterano del sector turístico y residente en Creta, mientras almuerza en una popular taberna ateniense. Ciertas cosas no han cambiado, pese a lo agónico de la situación. En la taberna la comida concluye con una breve juerga colectiva en la que se ríe, se canta, se brinda por Grecia y se profieren algunos epítetos poco cariñosos hacia Alemania y “el norte”. La imagen de los griegos como gente desorganizada e individualista se ajusta bastante a la realidad. La fama de trabajar poco resulta más discutible. Frente a la tendencia al relajo en el sector público, en el sector privado son numerosos quienes hacen jornadas de 12 y 15 horas. Dos ritmos de vida distintos conviven en el país. La larga crisis (desde 2007 la economía se ha contraído un 20%) ha dado razones a unos y otros. Una gran cantidad de atenienses considera que la falta de dinero justifica plenamente la costumbre, muy arraigada, de no pagar el transporte público. Otros piensan, por el contrario, que ha llegado el momento de cambiar y pagar siempre por todo, sin apelar a supuestos derechos adquiridos que el Estado ya no puede cubrir. Junto a quienes se remiten a cuestiones culturales y a un choque norte-sur para explicar la situación, están quienes señalan al capitalismo como culpable. Como Isabella y Arguiró, ambas de 22 años y ambas estudiantes de arquitectura en la Escuela Politécnica. “El sacrificio de los más débiles forma parte del sistema capitalista”, explica Isabella, que se niega a sentirse parte de una “generación sacrificada” por el saneamiento económico. “No podemos dejarnos llevar por la tristeza y la ansiedad que vemos en casa, tenemos que pensar que el futuro, de alguna manera, será mejor que el presente”, indica. Tanto Isabella como Arguiró contemplan, sin embargo, la posibilidad de emigrar tras conseguir la licenciatura. “Con tanta inseguridad es imposible descartar opciones”, dice Arguiró. “Llama la atención que el ambiente en las calles sea relativamente normal, supongo que empeorará poco a poco de aquí al 17 de junio”, señala Álex Pizarro, un chileno que se estableció en Grecia en 1997 y que ahora cobra, con notables retrasos, un subsidio de paro de 350 euros. “Si esto llega a niveles trágicos, me volveré a Chile”, anuncia.
El hundimiento de Grecia ha provocado ya tragedias personales. Privadas en su mayoría, con dos grandes excepciones. La primera, en 2003, cuando la crisis era más moral que económica: el suicidio de Roubini Stathea, responsable de desarrollo urbanístico en el Gobierno. Dejó una nota en la que expresaba la esperanza de que su muerte sirviera para que los funcionarios fueran “un poco más trabajadores; los políticos, un poco más honestos; los jueces, un poco más creíbles; los periodistas, un poco menos carnívoros”. La más reciente, el pasado 4 de abril, el suicidio del pensionista Dimitris Christoulas en la plaza Syntagma, epicentro de las protestas en Atenas. Christoulas murió de un tiro con un papel en la mano en el que explicaba que prefería morir antes que rebuscar entre la basura para alimentarse.

Fuente: El País

Internacionales

Londres 2012: por el caos vehicular, funcionarios irán al trabajo en bicicleta La capital británica se verá paralizada durante la máxima cita del deporte, no solo por la importancia del evento, sino también por los gigantescos embotellamientos que se esperan para el verano. "Animamos al personal a organizarse y estudiar diferentes formas de trabajar y de desplazarse durante los Juegos", explicó el martes un vocero del ministerio de Transportes. El teletrabajo estará autorizado desde el 21 de julio, seis días antes de la ceremonia de inauguración de los Juegos Olímpicos, hasta el 9 de septiembre, cuando se clausuren los Paralímpicos. Sin embargo, esta sólo es una de las opciones propuestas a los trabajadores estatales para evitar un atasco de la ciudad, cuya red de transporte público ya funciona con dificultades en tiempo normal. En caso de que acudan a sus puestos, se les alienta a "caminar o ir en bicicleta, a cambiar su itinerario para ir o volver del trabajo o a modificar los horarios de su jornada laboral para evitar las horas punta", agregó el funcionario. El Gobierno insistió en que los funcionarios cumplirán con sus tareas como de costumbre, en respuesta de las críticas de una parte de la patronal, que teme que la administración funcione a tiempo parcial durante siete semanas. Una campaña publicitaria en el metro de Londres anima ya a todos los ciudadanos a trabajar desde sus casas y modificar sus costumbres este verano. El transporte público de la capital podría tener que hacer frente a tres millones de trayectos diarios más de lo habitual durante los Juegos Olímpicos, lo que supondrá un verdadero desafío para una red anticuada y casi saturada en algunos momentos del día. B.F infobae.com

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Literatura [Minicuento. Texto completo] Julio Torri

El novelista, en mangas de camisa, metió en la máquina de escribir una hoja de papel, la numeró, y se dispuso a relatar un abordaje de piratas. No conocía el mar y sin embargo iba a pintar los mares del sur, turbulentos y misteriosos; no había tratado en su vida más que a empleados sin prestigio romántico y a vecinos pacíficos y oscuros, pero tenía que decir ahora cómo son los piratas; oía gorjear a los jilgueros de su mujer, y poblaba en esos instantes de albatros y grandes aves marinas los cielos sombríos y empavorecedores. La lucha que sostenía con editores rapaces y con un público indiferente se le antojó el abordaje; la miseria que amenazaba su hogar, el mar bravío. Y al describir las olas en que se mecían cadáveres y mástiles rotos, el mísero escritor pensó en su vida sin triunfo, gobernada por fuerzas sordas y fatales, y a pesar de todo fascinante, mágica, sobrenatural.

FIN

Julio Torri (Saltillo, Coahuila, 27 de junio de 1889 - Ciudad de México, 11 de mayo de 1970). Maestro, cuentista y escritor mexicano. Fue miembro de la Academia Mexicana.[1]

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Hablaba y hablaba... [Minicuento. Texto completo] Max Aub Hablaba, y hablaba, y hablaba, y hablaba, y hablaba, y hablaba, y hablaba. Y venga hablar. Yo soy una mujer de mi casa. Pero aquella criada gorda no hacía más que hablar, y hablar, y hablar. Estuviera yo donde estuviera, venía y empezaba a hablar. Hablaba de todo y de cualquier cosa, lo mismo le daba. ¿Despedirla por eso? Hubiera tenido que pagarle sus tres meses. Además hubiese sido muy capaz de echarme mal de ojo. Hasta en el baño: que si esto, que si aquello, que si lo de más allá. Le metí la toalla en la boca para que se callara. No murió de eso, sino de no hablar: se le reventaron las palabras por dentro. FIN


Max Aub Mohrenwitz (París, 2 de junio de 1903 – Ciudad de México, 22 de julio de 1972) fue un escritor hispano-mexicano. En su momento poseyó las cuatro nacionalidades en este orden: alemana heredada de sus padres, francesa de nacimiento, española por naturalización de su padre (que se afincó en Valencia en 1914, siendo él menor de edad) y mexicana por iniciativa propia. Se exilió tras la Guerra Civil española.[1]

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UN MILAGRO [Minicuento. Texto completo] Llorenç Villalonga
Le habían asegurado que la Sagrada Imagen retornaría el movimiento al brazo paralizado y la señora tenía mucha fe. ¡Lo que consigue la fe! La señora entró temblando en la misteriosa cueva y fue tan intensa su emoción que enmudeció para siempre. Del brazo no curó porque era incurable.
FIN

Novelista mallorquín en lengua catalana. Nació en Ciutat de Mallorca en el seno de una familia aristocrática. Cursó estudios de Medicina en diversas universidades españolas, especializándose en psiquiatría en París. Sus inicios en literatura fueron en castellano, aunque la idea de satirizar los conservadores círculos literarios isleños y su propia clase social, lo llevó a utilizar el catalán en su primera novela, Mort de dama (1931), relato sobre la decadencia de la aristocracia mallorquina. Tras La novel-la de Palmira (1956), escribió Bearn (en castellano-1956; catalán-1961) elegía sobre aquellos personajes y formas de vida destinados a desaparecer. Después aparece L´àngel rebel (1961), que el autor refundiría bajo el título de Flo la Vigne (1971), novelas como La gran batuda (1968), La Lulú (1972) y Un estiu a Mallorca (1975), entre otras. Una divertidas memorias, Falses memòries (1967), ofrecen interesantes claves sobre su obra. Llorenç Villalonga escribió quince novelas, cinco libros de relatos, cinco obras de teatro y más de 5.000 artículos periodísticos. Falleció el 28 de enero de 1980.

Minicuentos

LA CONFESIÓN
Minicuento. Texto completo]
Manuel Peyrou/ Argentina

En la primavera de 1232, cerca de Aviñón, el caballero Gontran D'Orville mató por la espalda al odiado conde Geoffroy, señor del lugar. Inmediatamente confesó que había vengado una ofensa, pues su mujer lo engañaba con el Conde.
Lo sentenciaron a morir decapitado, y diez minutos antes de la ejecución le permitieron recibir a su mujer, en la celda.
-¿Por qué mentiste? -preguntó Giselle D'Orville-. ¿Por qué me llenas de vergüenza?
-Porque soy débil -repuso-. De este modo simplemente me cortarán la cabeza. Si hubiera confesado que lo maté porque era un tirano, primero me torturarían.

FIN

Manuel Peyrou, escritor argentino, nacido en San Nicolás de los Arroyos, en 1902; muerto enBuenos Aires, en 1974. Autor de La espada dormida, El estruendo de las rosas, La nocherepetida, Las leyes del juego, El árbol de Judas, Acto y ceniza,Se vuelven contra nosotros,Marea de fervor , El hijo rechazado, El crimen de don Magín Casanovas(antología póstuma).

La Despedida De Carlos Fuentes

Carlos Fuentes
País: México
Nacimiento: Ciudad de Panamá, 11 de noviembre de 1928
Defunción: Ciudad de México, 15 de mayo de 2012.
Carlos Fuentes Hijo de diplomático, pasó su infancia en diversos países, y ya en México, se licenció en Derecho en la Universidad Nacional Autónoma de México, estudiando después Economía en el Instituto de Altos Estudios Internacionales de Ginebra. Fue delegado de México en numerosos organismos internacionales y desde 1972 a 1976 embajador de su país en Francia. Destacó como profesor en las universidades de Princeton y Columbia, y catedrático en las de Harvard y Cambridge. Gran aficionado al cine, escribió varios guiones cinematográficos. Durante toda su vida colaboró en periódicos y revistas de ambos lados del Atlántico. Entre otros honores, fue Doctor Honoris Causa por numerosas universidades, miembro de la Legión de Honor, Medalla de Isabel la Católica, y recibió importantes premios como el Miguel de Cervantes en 1987 y el Príncipe de Asturias de las Letras en 1994. Premio Príncipe de Asturias de las Letras 1994 .Premio Miguel de Cervantes 1987. Premio Internacional de Novela Rómulo Gallegos 1977. Premio Biblioteca Breve de Novela 1967. Obra: El Siglo Que Despierta 2012. Carolina Grau 2011.La gran novela latinoamericana 2011. Adán en edén 2010 Vlad 2010. La voluntad y la fortuna 2008. Cuentos naturales 2007. Cuentos sobrenaturales 2007. Todas las familias felices 2006. Los 68. París, Praga, México 2005. Contra Bush 2004. Cuerpos y ofrendas 2004. Inquieta compañía 2004. Liceo Nobél Gabriela Mistral 2004. La silla del águila 2003. En esto creo 2002. Instinto de Inez 2001. Los cinco soles de México 2000. Los años con Laura Díaz 1999 (2008). Retratos en el tiempo 1998. La frontera de cristal 1995. Nuevo tiempo mexicano 1995. Diana o la cazadora solitaria 1994. El naranjo o los círculos del tiempo 1993 (2008). Geografía de la novela 1993. El espejo enterrado 1992. Ceremonias del alba 1991. Constancia y otras novelas para vírgenes 1990. La campaña 1990. Valiente mundo nuevo 1990. Cristóbal Nonato 1987. Gringo viejo 1985. Orquídeas a la luz de la luna 1982. Agua quemada 1981. Una familia lejana 1980. La cabeza de la hidra 1978. Cervantes o la crítica de la lectura 1976. Terra nostra 1975. El tuerto es rey 1971. Los reinos originarios 1971. Tiempo mexicano 1971. Casa con dos puertas 1970. Todos los gatos son pardos 1970 (2010). Cumpleaños 1969. El mundo de José Luis Cuevas 1969. La nueva novela hispanoamericana 1969. Cambio de piel 1967. Zona sagrada 1967 (2009. Cantar de ciegos 1964 Aura 1962. La muerte de Artemio Cruz 1962 (2008). Las buenas conciencias 1959. La región más transparente 1958. Los días enmascarados 1954.

EL NEGRO

La escritora española Rosa Montero publicó en su columna una anécdota refrescante y conmovedora sobre la convivencia entre extranjeros y los nacionales de un país. El artículo titulado 'El negro'(*) ha causado gran conmoción entre la población inmigrante de España EN QUE, JUSTAMENTE EN ESTE MOMENTO MUCHOS ESPAÑOLES COMPARTEN SU BANDEJA DE COMIDA.
El despilfarro y la incompetencia de los gobernantes sumado a la soberbia y la indiferencia de la clase superior, la cómoda necedad de la clase media, y una aristocracia que necesita el portazo de salida, hizo que hoy España, tenga este momento económico poco brillante.
El artículo vale la pena. Algunos ya lo conocerán porque Montero ya lo publicó en oportunidades anteriores.
EL 'NEGRO’
Rosa Montero

Estamos en el comedor estudiantil de una universidad alemana. Una alumna rubia e inequívocamente germana adquiere su bandeja con el menú en el mostrador del autoservicio y luego se sienta en una mesa. Entonces advierte que ha olvidado los cubiertos y vuelve a levantarse para cogerlos. Al regresar, descubre con estupor que un chico negro, probablemente subsahariano por su aspecto, se ha sentado en su lugar y está comiendo de su bandeja.
De entrada, la muchacha se siente desconcertada y agredida; pero enseguida corrige su pensamiento y supone que el africano no está acostumbrado al sentido de la propiedad privada y de la intimidad del europeo, o incluso que quizá no disponga de dinero suficiente para pagarse la comida, aun siendo ésta barata para el elevado estándar de vida de nuestros ricos países. De modo que la chica decide sentarse frente al tipo y sonreírle amistosamente. A lo cual el africano contesta con otra blanca sonrisa. A continuación, la alemana comienza a comer de la bandeja intentando aparentar la mayor normalidad y compartiéndola con exquisita generosidad y cortesía con el chico negro. Y así, él se toma la ensalada, ella apura la sopa, ambos pinchan paritariamente del mismo plato de estofado hasta acabarlo y uno da cuenta del yogur y la otra de la pieza de fruta. Todo ello trufado de múltiples sonrisas educadas, tímidas por parte del muchacho, suavemente alentadoras y comprensivas por parte de ella. Acabado el almuerzo, la alemana se levanta en busca de un café. Y entonces descubre, en la mesa vecina detrás de ella, su propio abrigo colocado sobre el respaldo de una silla y una bandeja de comida intacta.
Dedico esta historia deliciosa, que además es auténtica, a todos aquellos españoles que, en el fondo, recelan de los inmigrantes y les consideran individuos inferiores. A todas esas personas que, aun bienintencionadas, les observan con condescendencia y paternalismo. Será mejor que nos libremos de los prejuicios o corremos el riesgo de hacer el mismo ridículo que la pobre alemana, que creía ser el colmo de la civilización mientras el africano, él sí inmensamente educado, la dejaba comer de su bandeja y tal vez pensaba: "Pero qué chiflados están los europeos".

Internacionales

Un derrame de petróleo se registró en Shushufindi - Sucumbíos La madrugada de este domingo se registró un nuevo derrame de petróleo por parte de la empresa estatal Petroecuador, en el sector de Nueva Esmeralda, en Shushufindi, Sucumbíos. Según diario La Hora, Petroecuador se pronunciará el lunes 07 de mayo, sobre el tema, ya que aún no se define la cantidad del derrame Otro derrame se registró el pasado lunes 30 de abril en la precooperativa Nueva Esmeralda perteneciente al mismo cantón, con lo cual serían cuatro los ocurridos en la misma tubería. El primero fue el martes 10 de abril y el segundo el lunes 23 a escasos 50 metros del primero. Todos se han dado en el mismo sector geográfico. El lugar exacto del derrame fue en el Km 11 en la vía Shushufindi– Jivino Verde en la tubería de 3 kilómetros, que va desde el pozo Drago Uno, hasta la estación Drago, ubicada en la vía al pozo seco. Cuando hubo el segundo derrame en la precooperativa Nueva Esmeralda, de manera no oficial transcendió que la tubería era china y fue instalada por la empresa Sertepec hace 7 meses. R.S. Confirmado.net Quito, Ecuador

Hablando de Cine

Película argentina elegida mejor filme del X Festival de Cine Pobre de Cuba La ópera prima de Casabe sobresalió entre el resto de las aspirantes, según el fallo del jurado de ficción integrado por el realizador australiano-mexicano Michael Rowe, el cantautor español Luis Eduardo Aute, el cineasta argentino Ramiro García y el cubano Rafael Solís. Como mejor corto de ficción premiaron la película china "Extra", de Rodrigo Escobar-Vanegas, y el galardón a la mejor maqueta, otorgado por la Fundación Villa del Cine, fue para el largometraje cubano "Y sin embargo", de Rudy Mora. En el género de documental el lauro fue para "Prohibido", de Amal Ramsis (Egipto-España), en fotografía lo recibió Luis Guevara por "Bohío" (Cuba) y en edición correspondió al colombiano Camilo Botero por su filme "16 memorias". En el concurso de vídeo acapararon los premios los filmes cubanos "La Costurera", de Ivette Ávila Martín, el animado "Libreta de Estudio 1", de Yainiel Martínez, y el videoclip "Frío", de Joseph Ross. El premio al mejor guión inédito lo obtuvo "Los fanáticos", del cubano Abel Arcos, guionista además de "La piscina", de Carlos Machado, que a su vez fue reconocido con el galardón a la mejor ópera prima por el centro memorial "Martin Luther King Jr.", junto al largometraje "Gibaras", aún en proceso de edición. El lauro "Adria Santana", creado en homenaje a la actriz cubana fallecida el pasado año, recayó en la joven Orisel Gaspar por su interpretación en el cortometraje "El segundo amanecer de la ceguera", de Mauricio Franco (Perú-España) y el actor Alejandro Cuervo, por su actuación en "Maniobra", de Ricardo Fontana (Cuba-Uruguay). Las actriz española Pastora Vega, y la cubana Isabel Santos, el director del Festival Internacional del Cine Pobre, el cineasta isleño Lester Hamlet, integraron el jurado de esta categoría. Más de 100 películas latinoamericanas, europeas y asiáticas compitieron en esta décima edición del certamen de cine pobre, fundado en 2003 por el fallecido cineasta cubano Humberto Solás (1941-2008), con el propósito de favorecer al cine de bajo presupuesto, pero de vanguardia, contenido y calidad estética. G.L

Internacionales

EEUU devuelve a Italia un cuadro renacentista robado, valorado en un millón El cuadro "Leda y el cisne", del pintor Lelio Orsi, fue entregado por la secretaría de Seguridad Nacional estadounidense, Janet Napolitano, al embajador italiano en EE.UU., Claudio Bisogniero, durante una ceremonia celebrada en Washington, según la Fiscalía Federal del Distrito Sur de la Gran Manzana. Napolitano también devolvió a Bisogniero un busto de mármol romano del siglo I que en 2010 también fue introducido ilegalmente en Estados Unidos desde Suiza para ser subastado en Christie´s. Según el sumario del caso, la pintura -que alude al episodio de la mitología griega por el que Zeus trata de conquistar a Leda cuando vino a la Tierra disfrazado de cisne- fue reclamada por Italia en diciembre de 2008. El cuadro fue primero robado en Italia, y en noviembre de 2006 un hombre lo introdujo en EE.UU. a través del aeropuerto internacional JFK de Nueva York con documentación falsa que aseguraba que la pieza procedía del Reino Unido. Un año y medio después, en enero de 2008, la pintura fue vendida por un millón de dólares en una subasta celebrada por la casa Sotheby´s, pero el comprador rechazó la operación en cuanto supo que había una investigación abierta sobre la obra, que fue requisada por las autoridades estadounidenses. El fiscal neoyorquino, Preet Bahrara, indicó en un comunicado que "decomisar estas importantes piezas del patrimonio cultural de Italia y devolverlas a sus dueños legítimos en el país es como devolver al pueblo italiano una parte de su historia". G.L

Internacionales

Egipto restaura un templo de la diosa de la música, la belleza y la maternidad. Según un comunicado del ministerio de Estado para las Antigüedades, los trabajos se han llevado a cabo con vistas a la reapertura al público del templo el mes próximo. La restauración ha incluido la recolocación de algunas piedras y la restauración de escrituras y dibujos de distintos instrumentos de música en su interior. Este templo lleva cerrado desde 1981, pese a que ese mismo año, transcurridos diez desde la inauguración de la gran presa de Asuán, había sido sometido ya a unas obras de recuperación. Según un comunicado del ministerio de Estado para las Antigüedades, los trabajos se han llevado a cabo con vistas a la reapertura al público del templo el mes próximo. El templo data de las épocas de Ptolomeo IV Filopátor, que reinó en Egipto entre los años 221 y 204 a.C, y de Ptolomeo V (203-181 a.C.), que lo dedicaron a la diosa Hathur.

Documentales

Con mi corazón en Yambo” gana premio en Bélgica
El "Dirk Vandersypen" se entrega a destacados documentales de América Latina. El documental ecuatoriano muestra el drama de la familia Restrepo en su búsqueda de la verdad, tras la desaparición de los hermanos Andrés y Santiago durante el gobierno de León Febres Cordero.
El largometraje recibió una crítica positiva del público, informó un comunicado del Ministerio de Relaciones Exteriores.
El Embajador del Ecuador en Bélgica, Fernando Yépez Lasso, dijo que la película es “un monumento al coraje y a la lucha por la verdad y la justicia”. Destacó que el presidente Rafael Correa “está comprometido con el respeto, la defensa y la promoción integral de los derechos humanos”.
María Fernanda Restrepo agradeció de su lado las muestras de solidaridad y detalló el actual estado del caso, con el apoyo del Gobierno.
El jurado quedó impresionado por el coraje y la determinación de la familia Restrepo y señaló que "Es una película que se apodera del espectador de principio a fin".
El documental fue exhibido anoche en el canal de televisión belga Canvas.
G.L

Cómo "añadir enemigos" en Facebook

Por Parrondo Nestor/blog de Noticias,mar,3 abr 2012.
Se acabó el buen rollo en Facebook. Una aplicación permite señalar personas, lugares y páginas e identificarlos como "enemigos" en esta red social. ¿Preparado para odiar?
Una de las opciones más demandadas por los millones de usuarios de Facebook es la del botón de 'no me gusta'. Tanto quiere la gente señalar que algo no es de su agrado en esta red social, que los timadores y los ciber delincuentes han aprovechado para crear programas maliciosos que, con la excusa de ofrecer esta posibilidad, engañan a la gente y les redirigen a páginas web fraudulentas.

Pero el invento del que vamos a hablar hoy no tiene nada que ver con esos timos. Se llama EnemyGraph y permite crear listas de 'enemigos' con cualquier cosa que se encuentre en Facebook. Por ejemplo, si odiamos a muerte la música de Miguel Bosé, podremos añadirle como enemigo. Si uno de nuestros conocidos nos cae especialmente gordo, podremos unirle a esa lista negra. Cosa que también se puede hacer con un alimento, un coche, un político o un lugar. Cualquiera que tenga una página en esta red social es candidato a unirse.

Para empezar a usar esta aplicación, solo hay que ir a su web y dar permiso para que el programa acceda a nuestros datos. A partir de ahí, podremos ir añadiendo enemigos y también elegir a un 'archienemigo': lo que más odiemos en el mundo. Y cuidado, porque en nuestro perfil podremos ver si alguien nos ha añadido a nosotros como enemigos.

EnemyGraph ha sido desarrollada por un profesor y dos estudiantes de la universidad de Texas. En declaraciones a Mashable, sus creadores aseguran que "se puede saber mucho de una persona por lo que les puede enfadar y por lo que no les gusta. Si dos personas descubren que tiene un odio en común, se establece un vínculo, y ese fenómeno no ha sido estudiado por ninguna red social hasta ahora".

Justin Bieber, el enemigo más popular
Desde que EnemyGraph vio la luz el pasado 15 de marzo, ha sido utilizada por 30.000 personas. El enemigo que más aparece en las listas de los usuarios es Justin Bieber, que curiosamente, es una de las personas más queridas en Facebook (acumula casi 42 millones de fans). En segunda posición se encuentra el navegador web Internet Explorer, y en tercera posición, Rick Santorum, un político estadounidense de ideología conservadora.

Quien quiera usar esta aplicación debe darse prisa, porque puede desaparecer dentro de poco. Y lo hará porque la filosofía de EnemyGraph choca frontalmente con la de Facebook, una red social que fomenta el refuerzo de conductas y la positividad mediante el botón de 'Me gusta'. Por eso mismo, esta red social nunca tendrá un botón que muestre desacuerdo con alguna publicación o comentario. Y no lo decimos nosotros, lo dice Mark Zuckerberg. Parece que al genio que inventó esta revolucionaria web no le gustan los malos rollos. Y esta aplicación los fomenta de forma espectacular.

Al menos 15 detenidos en México por desperdiciar agua en tradición del sábado de Gloria.

Al menos 15 personas fueron detenidas en Ciudad de México por desperdiciar agua en una tradición del Sábado de Gloria consistente en arrojarse unos a otros el líquido en la calle, informaron las autoridades de la urbe.

"Al menos detuvieron a 15 personas, que fueron llevadas al juez cívico por estar echándose agua, mojándose en la calle", informó el Centro de Información Policial de la capital mexicana.

Pese a que las autoridades de la ciudad estuvieron advirtiendo durante los días previos que, al igual que en los años anteriores, se multaría a quien desperdiciara agua, algunas personas desoyeron la advertencia y salieron a las calles a tirarse agua con cubos y mangueras.

Estas guerras de agua eran tradicionales en los Sábados de Gloria de la Semana Santa, pero desde hace un tiempo la Ley de Cultura Cívica de Ciudad de México prohíbe derrochar agua con lo que se busca terminar con esta práctica.

Además, en los días de esta Pascua hubo suministro de agua restringido en buena parte de la urbe por obras de mantenimiento en el sistema de distribución.

Los detenidos tendrán que pagar una multa de entre 1.308 y 2.493 pesos mexicanos (de 101 a 192 dólares), aunque esta sanción es conmutable con un arresto de entre 25 y 36 horas, explicó la policía.

Un niño juega en una fuente de Belgrado, Serbia el 14 de julio de 2011. Al menos 15 personas fueron detenidas en Ciudad de México por desperdiciar agua en una tradición del Sábado de Gloria consistente en arrojarse unos a otros el líquido en la calle, informaron las autoridades de la urbe.

Derrumbes complican rescate de 9 mineros atrapados vivos en socavón de Perú.

Derrumbes complican rescate de 9 mineros atrapados vivos en socavón de Perú
Socorristas intentaban este domingo rescatar a nueve mineros que llevan casi cuatro días atrapados 250 metros tierra adentro en un túnel horizontal en un socavón clandestino de Perú, pero los derrumbes parciales en el lugar podrían prolongar entre dos a tres días las taresas.

"Teniendo todo el material que se necesita, el rescate nos demoraría otros dos días", dijo al citar a socorristas el primer ministro peruano Oscar Valdés, quien visitó la mina donde están atrapados los mineros, que se halla en una montaña rocosa y terrosa en la región Ica, 325 km al sur de Lima.

Poco antes de dar la información, Valdés escuchó un resumen de las operaciones de salvamento de un coordinador del operativo de socorro que le señaló que "el rescate tardaría de dos a tres días más, (porque) necesitamos madera y planchas" para apoyar las galerías del socavón.

Los mineros están atrapados desde el jueves en un túnel horizontal, tras un derrumbe en un socavón del cerro donde se encuentra la mina cuprífera Cabeza de Negro, en el caserío Quilque, en Ica.

Ellos están vivos, reciben líquidos rehidratantes y oxígeno a través de una manguera que sirve, además, de canal de conversación con los socorrsitas y sus familiares, señalaron los socorristas.

Su salud es estable aunque algunos presentan cuadros de angustia por la incertidumbre sobre cuándo tiempo más permanecerán atrapados bajo tierra.

"He tenido la oportunidad de conversar con uno de los mineros, el cual me informó que están estables de salud y confían en que serán rescatados", indicó el director regional de Salud de Ica, Huber Mallma.

El domingo la cautela parecía haberse instalado entre los socorristas sobre un final feliz del rescate, en momentos que el gobierno se metió de llenó y envió a la zona al primer ministro Oscar Valdés y al ministro de Energía y Minas, Jorge Merino.

El ingeniero de minas César Alarcón Medina, quien se hizo presente en el lugar para dar su apoyo solidario, señaló a la AFP que el socavón bloqueado está en una zona de curva y según sus cálculos tiene un ancho de unos cinco metros.

Alarcón prefiere no señalar en cuánto tiempo podrán sacar a los mineros: "Todo depende de lo que vayamos encontrando" a medida que avanza la excavación.

El sábado, antes de los derrumbes parciales, la distancia entre rescatistas y mineros era de sólo dos metros, lo que dió esperanzas de que ese día podía acabar la crisis.

"A causa de los derrumbes de la noche del sábado no se sabe con precisión la distancia que existe entre los socorristas y los mineros, pero la comunicación se mantiene", dijo a la AFP Erin Gómez, secretario provincial de Defensa Civil en Ica, ciudad ubicada 325 km al sur de Lima.

En el exterior del socavón un grupo de socorristas corta pilones de madera para llevarlos al interior y colocarlos como soportes para evitar que caigan más escombros, según constató la AFP.

Los escombros son sacados al exterior de la mina en un pequeño vagón minero con ruedas que es empujado por al menos cuatro mineros que ayudan en las labores de rescate.

Las edades de los mineros fluctúan entre 59 años, el mayor, y 22 el más joven. Entre ellos hay un padre y su hijo, Jacinto y Roger Pariona, y los hermanos Juan y Santiago Tapia.

En el exterior del socavón, que asemeja una cueva dado que está a mitad de un cerro, se improvisó un campamento donde permanecen unas 80 personas, entre familiares, policías, bomberos y mineros.

Defensa Civil descartó el sábado utilizar una retroexcavadora porque fue imposible subir esa maquinaria al cerro por lo dificultoso de la ruta de acceso.

La mina Cabeza de Negro es un yacimiento artesanal e informal explotada en condiciones precarias luego que la mina fuera abandonada hace más de dos décadas por sus propietarios.

Un dibujo del esquema del plan de rescate de nueve mineros que se encuentran desde hace cuatro días en un socavón en la mina de cobre Cabeza de Negro, en una remota localidad 1.300 m sobre el nivel del mar en la región oriental anida de Ica, 325 km al sur de Lima el 8 de abril de 2012.

Socorristas intentaban este domingo rescatar a nueve mineros que llevan casi cuatro días atrapados 250 metros tierra adentro en un túnel horizontal en un socavón clandestino de Perú, pero los derrumbes parciales en el lugar complican las posibilidades de un pronto rescate.

Vargas Llosa critica homofobia arraigada en Latinoamérica tras caso en Chile

El Premio Nobel de Literatura Mario Vargas Llosa criticó este domingo la homofobia "profundamente arraigada" en América Latina tras la muerte del joven chileno Daniel Zamudio en Chile a manos de un grupo de neonazis.

"Ojalá la inmolación de Daniel Zamudio sirva para sacar a la luz pública la trágica condición de los gays, lesbianas y transexuales en los países latinoamericanos", indicó el escritor peruano en una columna publicada en el diario mexicano Reforma.

Vargas Llosa consideró que la discriminación y el odio a las minorías sexuales están "profundamente arraigados en toda América Latina", donde la comunidad homosexual es "sin una sola excepción" objeto de "escarnio, represión, marginación, persecución y campañas de descrédito que, por lo general, cuentan con el apoyo desembozado y entusiasta del grueso de la opinión pública".

En América Latina, agregó, "esta idea del homosexualismo se enseña en las escuelas, se contagia en el seno de las familias, se predica en los púlpitos, se difunde en los medios de comunicación, aparece en los discursos de políticos, en los programas de radio y televisión y en las comedias teatrales".

El Premio Nobel abogó por "liberar a América Latina de esa tara inveterada que son el machismo y la homofobia".

Apuntó que en la región la homofobia abarca tanto a la derecha como a la izquierda y puso como ejemplo a los dos movimientos comunistas que se enfrentaron al Estado en Perú en los años 80, Sendero Luminoso y el Movimiento Revolucionario Tupac Amaru, que "ejecutaban a los homosexuales de manera sistemática en los pueblos que tomaban".

Citó también un informe del Movimiento Homosexual de Lima, según el cual entre 2006 y 2010 en su país fueron asesinadas 249 personas por su orientación sexual.

Sin embargo, lamentó que "seguramente, lo más terrible de ser lesbiana, gay o transexual en países como Perú o Chile no son esos casos más bien excepcionales, sino la vida cotidiana condenada a la inseguridad, al miedo, la conciencia permanente de ser considerado (y llegar a sentirse) un réprobo, un anormal, un monstruo".

El escritor peruano y premio Nobel de Literatura Mario Vargas Llosa, dando un discurso en Lima el 20 de marzo de 2012.Vargas Llosa criticó este domingo la homofobia "profundamente arraigada" en América Latina tras la muerte del joven chileno Daniel Zamudio en Chile a manos de un grupo de neonazis.

Miembros de la Comunidad Homosexual Argentina, frente a la embajada de Chile en Buenos Aires el 30 de marzo de 2012, encienden velas en homenaje al chileno Daniel Zamudio, asesinado por neonazis en Chile.

Un Poco de Salúd

¿Por qué nos enferma el estrés?
Ir siempre corriendo de un sitio a otro, vivir angustiados por llegar a final de mes, sufrir la enfermedad de un ser querido… Son situaciones que generan un estrés crónico y que cada vez más se reproducen en la sociedad actual. Son muchos los estudios que han relacionado este tipo de angustia con un mayor riesgo de sufrir una enfermedad cardiaca, autoinmune o una infección. Pero, ¿cuál es el proceso por el que el estrés merma la salud? Parece que la clave está en una alteración de la respuesta inflamatoria.


Se sabe que en una situación de estrés puntual, nuestro organismo responde generando una mayor producción de una hormona, el cortisol. Sin embargo, ¿ocurre lo mismo cuando se trata de una tensión prolongada? “La sencilla noción de que el estrés crónico actúe mediante el efecto directo de un aumento de cortisol en sangre es cada vez menos aceptada. Lo que más importa es cómo los tejidos responden al cortisol, más que los niveles de la hormona por sí mismos”, señalan un grupo de investigadores de la Universidad Carnegie Mellon (Pittsburgh, EEUU) en su trabajo, publicado en la revista ‘Proceeding of the National Academy of Sciences’ (PNAS).


Estudios previos de estos autores habían demostrado que el estrés crónico está asociado con un aumento de la susceptibilidad a tener un resfriado entre aquellas personas que han estado expuestas a un virus respiratorio. Sin embargo, en ellas, los niveles de cortisol no jugaron un papel determinante, pero hasta ahora no se había evaluado cómo la hormona influye en la respuesta inflamatoria, en concreto sobre los receptores de los glucocorticoides, encargados de regular los genes implicados en la respuesta inmune (el sistema defensivo del cuerpo humano).
Más propensos al resfriado


En un primer estudio, estos investigadores expusieron a 276 adultos a un virus responsable del resfriado común y los vigilaron a lo largo de cinco días para detectar signos de infección y enfermedad. Lo que comprobaron fue que en aquellos que habían estado sometidos a un estrés crónico sus células inmunes eran incapaces de responder a las señales hormonales que normalmente regulan la inflamación y, por lo tanto, fueron más propensos a sufrir un resfriado.


En un segundo estudio, se valoró la capacidad de 79 participantes sanos para regular la respuesta inflamatoria. De nuevo se utilizó la exposición a un virus del resfriado y se vigiló la producción de citocinas proinflamatorias, sustancias involucradas en la estimulación de la producción y liberación de otros mediadores proinflamatorios. Quienes fueron menos capaces de regular la respuesta inflamatoria, como se valoró antes de estar en contacto con el virus, produjeron más citocinas que inducen la inflamación, una vez que estas personas estuvieron expuestas al patógeno.


Incapaz de regular la inflamación


“La inflamación está en parte regulada por la hormona del cortisol y cuando ésta no desarrolla bien su función, la inflamación queda fuera de control [...] La capacidad del sistema inmunológico de regular la inflamación predijo [en este estudio] quién desarrollará un resfriado, pero lo más importante es que ofrece una explicación a cómo el estrés promueve una enfermedad“, explica Sheldon Cohen, profesor de Psicología de la Universidad Carnegie Mellon y principal investigador del estudio.


“En situaciones de estrés, las células del sistema inmune son incapaces de responder al control hormonal, y consecuentemente, producen niveles de inflamación que conducen a una enfermedad. Porque la inflamación juega un papel en muchas patologías como la cardiovascular, el asma y los trastornos autoinmunes. Este modelo sugiere por qué el estrés les impacta tanto”, señala Cohen.



M.L.E.

La Patilla

Variedades

Jennifer Lopez interpreta video junto a su nuevo amor

La estrella del pop Jennifer Lopez aparecerá junto a su nuevo novio, el bailarín Casper Smart, en el videoclip “Dance Again” que se estrenará esta semana.

Tal como sucedió en su momento con el actor Ben Affleck, la cantante de origen boricua vuelve a incluir a su nuevo galán en uno de sus clips promocionales.

En “Dance Again”, Lopez seduce a Smart quien aparece con el torso desnudo y los ojos vendados con una prenda que lleva inscrita la frase: “El amor es ciego”, mientras Jennifer lo abraza tiernamente.

Las primeras fotos del videoclip aparecieron en la página web de la estrella, sorprendiendo a más de uno.


B.F

Variedades

Los Vazquez Sounds sí se unen a Yoko Ono

A partir de este mes la agrupación mexicana Vazquez Sounds se unirá al llamado global por la paz, luego de aceptar ser embajadora de la Fundación Non Violence, creada por Yoko Ono.

Mediante un comunicado, la fundación confirmó que el grupo aceptó la invitación de la viuda del ex Beatle John Lennon, quien considera al grupo mexicano talentoso y está segura que "a través de su arte puede llevar el mensaje de paz y de unión que tanto se necesita en estos tiempos complicados".

Las actividades que Vazquez Sounds y Non Violence lleven a cabo, se darán a conocer en su momento a través de las páginas oficiales del grupo y de www.iobffp.com, la red social de la Fundación Non Violence, que tiene el objetivo de reunir “Un billón de rostros por la paz”.

Se informó que aunque en diversos medios de comunicación, publicaron que los tres jóvenes, originarios de Mexicali, Baja California, no aceptaron la propuesta e incluso no quisieron grabar una nueva versión de la canción "Imagine", la fundación ignora de dónde salió la información.

Incluso voceros de la asociación, comentaron que sí se les invitó a cantar uno de los temas de John Lennon, pero no saben cuál fue, lo único cierto, indicaron, es que se acercaron a los Vazquez Sounds porque son una propuesta fresca que puede llegar a más público.

Por lo pronto, en la red social de los afamados hermanos, se lee: "Gracias por la distinción, será un placer trabajar juntos por la paz!", y añaden: "es un honor para nosotros!"

Mientras que en la que corresponde a la fundación creada por Yoko Ono, dice: "Bienvenidos @VazquezSounds como nuevos embajadores de NON VIOLENCE. Estamos seguros que podremos hacer muchas cosas en conjunto por la paz".


B.F

Quien.es
México

En Argentina un kilo de yerba puede costar hasta $193 uruguayos

En Argentina el kilo de yerba mate no baja de los $20 argentinos ($88 pesos uruguayos) y en algún caso trepa hasta los $44 argentinos, es decir unos $193 uruguayos. En Uruguay, el kilo de una marca reconocida en el mercado oscila entre los $65 y $80.

El costo de la materia prima de la infusión preferida por los argentinos se convirtió en un debate que enfrenta a productores, cadenas y al Estado, informa el portal argentino Infobae.

La Secretaría de Comercio Interior autorizó en los últimos días subas para las empresas del rubro que van del 4% al 9,5%. Los incrementos no pueden superar este tope oficial, pero en los hechos sí sucede, agrega la crónica del medio argentino, citando a pequeños comerciantes y consumidores.

En una recorrida que Infobae realizó por mercados de barrio y por grandes cadenas, pudo comprobar que en ningún caso el kilo de yerba de marcas reconocidas baja de los $20.

En algunos supermercados hay pocas marcas; en otros se remarca que sólo se pueden comprar hasta dos paquetes por persona; y en los restantes la restricción la imponen los precios.

El costo fluctúa según el tipo de yerba que se elija: con palo, sin palo o premium. Entonces, en Carrefour, el kilo de Taragüi cuesta $20, y en los supermercados barriales de Palermo promedia los $25 ($110 uruguayos).

El caso más extremo se da con la yerba Rosamonte, que en algunos comercios llega a precios sorprendentes: con palo cuesta $28; despalada sube a $35 ($154 uruguayos); y la versión premium se vende a $44 ($193 uruguayos)

Este escenario se contrapone con las declaraciones del ministro de Agricultura, Norberto Yauhar, quien hace pocos días aseguró que "no hay motivo alguno para que suba el precio de la yerba mate", y afirmó que hay suficiente stock para abastecer el mercado por siete meses.

En tanto, el director del Instituto Nacional de la Yerba Mate, Carlos Ortt, consideró que el kilo de yerba "no puede valer más de entre $16 y $18 en las marcas líderes más vendidas del país". Sin embargo, esta limitación" no se refleja en las góndolas, recuerda Infobae.

El círculo lo cierran los molineros de yerba mate de Misiones, quienes aseguraron que los fuertes incrementos registrados en los precios del producto en las góndolas de todo el país están plenamente justificados en subas reales de costos.

En base a Infobae.com


El País Digital
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Un Poco de Salúd

¿Qué es lo que te causa las migrañas?
A pesar de que el dolor de cabeza puede darse por razones como el estrés, la falta de sueño o el consumo excesivo de alcohol, muchos de los que sufren estos dolores crónicos o migrañas afirman que el consumo de ciertos alimentos y bebidas puede desencadenar o agravar el problema.


Según expertos, existe una predisposición hereditaria a padecer esta dolencia. Por eso, aseguran que es importante identificar qué sustancias se debe evitar consumir para poder seguir un tratamiento que sea más efectivo.


Entre los causantes del dolor de cabeza destacan alimentos como el queso curado, los frutos secos, los plátanos y las bebidas alcohólicas. Todos ellos contienen una sustancia llamada tiramina, que tiene un marcado efecto hipertensor y cuyo contenido es más elevado en vinos y quesos muy fermentados, informa el huffingtonpost.com.


Asimismo, el consumo excesivo de alcohol produce deshidratación, lo cual se traduce en resaca, y la ingesta de alimentos con nitratos o glutamato monosódico, también conocido como GMS, un aditivo presente en muchos alimentos preparados, puede provocar dolores de cabeza.


Sin embargo, algunos alimentos tienen el efecto contrario y pueden aliviar o reducir considerablemente las migrañas. Por ejemplo, aquellos con un alto contenido en agua como la sandía, el pepino o los tomates compensan la deshidratación a menudo causante de las migrañas. También comer espinacas, que contienen vitamina B2, y pescados con alto contenido de omega 3, como las sardinas o el salmón, puede reducir notablemente el dolor.


La cafeína, ¿alivia o empeora los dolores de cabeza?


Depende. Estudios constatan que la cafeína, presente en el café, el té o el chocolate, consumida en pequeñas cantidades puede ayudar a aliviar los dolores de cabeza. De hecho, es el componente de numerosos medicamentos, entre ellos algunos que previenen y tratan precisamente las migrañas. Sin embargo, en exceso puede provocar el efecto contrario.



M.L.E.

La Patilla

Comentarios

En Los Deportes

La revista Time propone a Messi como uno de los personajes del año
Lionel Messi fue incluido hoy en la lista de posibles candidatos a personajes del año de la revista Time, que permitió así una excepción a su habitual criterio de preselección en el que suele tener en cuenta deportistas, pero no futbolistas.

Los candidatos aparecen acompañados de un pequeño párrafo alusivo al personaje y allí está el rosarino, entre nombres como el del presidente de los Estados Unidos, Barack Obama, la secretaria de Estado del mismo país, Hillary Clinton o la cantante Lady Gaga.

Sobre "La Pulga", Time publicó:

¿Dejará alguna vez de romper récords Lionel Messi?. El 20 de marzo, con el ´hat trick´ 18 de su carrera, superó a César Rodríguez y se convirtió en el máximo goleador de Barcelona de todos los tiempos. Esto se produjo apenas dos semanas después de que Messi se convirtiera en el primer jugador en la historia en anotar cinco goles en un partido de Liga de Campeones. ¡Cuidado, Pelé: Messi puede ser el mejor futbolista de todos los tiempos!.

Los atletas Usain Bolt y Oscar Pistorius, el golfista Rory McIlroy y el nadador Michael Phelps, algunos de los otros deportistas que aparecen en la preselección cuyos resultados finales se conocerán el próximo 17 de abril.




B.F

playfutbol

Los Deportes

Multan al Porto por racismo.
El comité de Control y Disciplina de la UEFA ha multado al Porto con 20 mil euros por conducta racista de parte de sus hinchas durante el partido de ida de los dieciseisavos de final de la Europa League contra Manchester City del 16 de febrero.

Así lo ha anunciado este miércoles la UEFA, que agrega que el club portugués dispone de tres días para presentar un recurso contra esta decisión.

Manchester City presentó una denuncia ante la UEFA al considerar como racistas los cánticos entre la hinchada del conjunto portugués dirigidos al italiano Mario Balotelli y al marfileño Yaya Touré.

Porto, por su parte, presentó una queja ante la UEFA por considerar que la afición del Manchester City tuvo un comportamiento racista, especialmente con el delantero brasileño Hulk, en el partido de vuelta, jugado una semana más tarde.




B.F

Tributo a Machu Pichu en la voz de Vargas Llosa

El Gran y Dulce Jorge Cafrune

Un poco del folclore Uruguayo con Los Olimareños

Hablando de Salud

Té verde contra la obesidad
El té verde contiene epigalocatequina-3-galato, un poderoso antioxidante.

Según los científicos de la Universidad de Penn State, en Estados Unidos, el compuesto, llamado epigalocatequina-3-galato (EGCG), parece actuar limitando la absorción de grasa en el organismo.

Y podría servir como una herramienta en la lucha contra la obesidad en humanos, afirma el estudio publicado en la revista Obesity.

En el estudio, los científicos alimentaron a dos grupos de ratones -todos obesos- con una dieta rica en grasas.

Uno de los grupos recibió también, como parte de su dieta, un suplemento de EGCG.

Los resultados mostraron que aquéllos que tomaron el suplemento aumentaron de peso mucho más lentamente (45%) que el otro grupo de animales que comió la misma dieta.

Además de aumentar menos peso, los ratones del grupo del suplemento mostraron un incremento de 31% en el nivel de lípidos fecales (grasa en las heces), lo cual demuestra -afirman los investigadores- que la EGCG limita la absorción de grasas.

"Nuestros resultados sugieren que si suplementas (la dieta) con EGCG o té verde ganas peso más lentamente" afirma el doctor Joshua Lambert, quien dirigió el estudio.

"Esto parece tener un doble alcance. Primero, la EGCG reduce la capacidad de absorber grasa y, segundo, mejora la habilidad de utilizar la grasa" agrega el investigador.

Beneficios múltiples

Estudios pasados han sugerido que la EGCG, que es un poderoso antioxidante, podría tener aplicaciones terapéuticas para tratar una serie de enfermedades.

Pero ésta es la primera vez que se descubre su potencial impacto en la reducción de peso corporal.

"Esto parece tener un doble alcance. Primero, la EGCG reduce la capacidad de absorber grasa y, segundo, mejora la habilidad de utilizar la grasa"

Dr. Joshua Lambert

La investigación encontró que el suplemento no suprimió el apetito de los animales, es decir, ambos grupos de animales -con y sin suplemento- comieron la misma cantidad de alimentos ricos en grasas y en los mismos horarios.

"Esencialmente todos los ratones consumían una malteada, pero sólo un grupo tomaba una malteada con té verde" dice el doctor Lambert.

Los científicos señalan que todavía falta llevar a cabo muchas más investigaciones para ver si estos resultados pueden trasladarse al ser humano.

Además, las cantidades de EGCG utilizadas en el experimento fueron muy altas, el equivalente a 10 tazas de té verde cada día.

Aún así, dicen los investigadores, el consumo de pocas tazas de té podría ayudar al control del peso.

"Aunque hasta ahora no hay muchos estudios, los datos con humanos muestran que quienes beben té y sólo consumen una o más tazas al día han visto efectos en su peso corporal" dice Joshua Lambert.

Los beneficios para la salud del milenario té, descubierto en China hace cinco mil años, no son nuevos.

Varios estudios también han asociado el consumo de esta bebida una reducción en el riesgo de varias enfermedades, incluido cáncer y demencia.

Sin embargo, tal como señalan los científicos, lo único que realmente ha sido demostrado es que para mantener un peso corporal sano es esencial consumir una dieta baja en grasas y hacer ejercicio.

Y no está de más, dice Joshua Lambert, agregar a esto una taza de té verde.

G.L

BBC

Nacionales

Lula trabajará por la reelección de Dilma Rousseff
Luiz Inácio Lula da Silva dijo que está dispuesto a "ayudar" a la actual mandataria Dilma Rousseff a ir por su reelección, posibilidad que, aseveró, no será posible "sólo si ella no quiere".

Además, Lula, quien según los médicos superó el cáncer de garganta que se le detectó en octubre último, comparó los tratamientos para este mal con "una bomba atómica".

"Tenía más preocupación de perder la voz que de morir. Si perdiera la voz, estaría muerto. Hay personas que dicen que no tienen miedo de morir, pero yo sí tengo", declaró al diario Folha de Sao Paulo, según reproducciones de Prensa Latina y DPA.

Esta fue la primera entrevista que el ex mandatario ofreció después de confirmarse la retracción del tumor en la laringe, contra el cual realizó un tratamiento de tres sesiones de quimioterapia y 33 de radioterapia.

"Las personas no saben qué es peor, si la quimioterapia o la radioterapia. Unos dicen que es la quimio, otros que es la radio. Para mí, las dos son un desastre. Una es una bomba de Hiroshima y la otra no sé qué bomba es. Las dos son arrasadoras", opinó Lula, quien llegó a bajar 18 kilos desde que se le diagnosticó el cáncer, el 29 de octubre del año pasado.

Interrogado sobre su anunciado retorno a la vida política brasileña, señaló que tomará las decisiones con el tiempo. "Ahora no cumpliré la misma agenda loca y alucinante que hice en los 10 meses posteriores a dejar la presidencia", dijo.

"Voy a hacer menos cosas, con más calidad, participar de las elecciones (municipales de octubre venidero) de forma más selectiva, ayudar a mi compañera Dilma de forma más selectiva en aquello que ella entienda que yo pueda ayudar. Volveré más tranquilo", subrayó.

En cuanto a una posible disputa de la presidencia, Lula respondió que para él no hay 2014, 2018, 2022 (años de las futuras elecciones generales en este país).

"Mi voluntad ahora es ayudar a Rousseff a ser mejor presidente y trabajar por su reelección, en la cual tendré el inmenso placer de ser su paladín", aseguró.

Según Lula, la búsqueda de reelección de Rousseff sólo podría no darse por decisión propia de la



M.L.E.

Internacionales

Pueblo en Italia prohibió morir a sus habitantes.
Desde febrero se volvió ilegal morir en Falciano del Massico, un poblado de 3.700 personas a unos 50 kilómetros (30 millas) de Nápoles, en el sur de Italia, informó la prensa local el martes.

El alcalde Giulio Cesare Fava emitió el decreto porque el poblado no tiene cementerio y está enemistado con un pueblo cercano que tiene uno, lo cual ocasiona un problema de logística sobre qué hacer con los muertos.

El alcalde dijo a los periódicos que los habitantes están satisfechos.

“La orden ha traído felicidad”, dijo Fava, citado el martes por la prensa. “Desafortunadamente dos ancianos desobedecieron”.

Estrellas porno protagonizan campaña contra pornografía infantil

Estrellas porno protagonizan campaña contra pornografía infantil
23 de marzo de 2012 | 07:19 a.m.Mariana Fernandez - web@grupoepensa.peLima - Dos estrellas del cine porno protagonizan una nueva campaña contra la pornografía infantil de "Child Focus", anunció hoy esta organización belga para niños desaparecidos y víctimas de explotación sexual.

El actor italiano Rocco Siffredi y la actriz francesa PussyKat han aceptado prestar su imagen a la asociación que hace hincapié en que la pornografía entre adultos nada tiene que ver con la pornografía infantil, que constituye un abuso y causa sufrimiento a los menores.

"No hay motivo para el pánico moral", aseguró en declaraciones a Efe el director de comunicación de Child Focus, Dirk Depover, quien afirma que se trata de una campaña "decente" y sin imágenes sexuales.

La campaña consistirá en mensajes de vídeo y en carteles que muestran a ambas estrellas del porno con el torso descubierto y los brazos cruzados en señal de rechazo a la pornografía infantil.

"Es un mensaje muy fuerte de la industria pornográfica" que no quiere que se confunda la pornografía entre mayores de edad y los abusos a menores, recalca Depover.

Esta provocadora idea de Child Focus pretende servir de percha para denunciar que 2.500 niños procedentes de 40 países han sido víctimas de abusos sexuales en los últimos dos años y medio, según cifras de Interpol, y animar a todos los ciudadanos a que denuncien los casos de abusos.

La organización insiste en la utilidad de las denuncias de los internautas como fuente para detectar abusos de este tipo en la red y pone a disposición de los ciudadanos la página www.stopchildporno.be para facilitar la prestación de testimonios.

"Es muy importante recibir información", asegura Depover y recuerda que Child Focus colabora de cerca con la policía belga.

Child Focus fue creada en 1998 a iniciativa de un grupo de padres de niños que sufrieron abusos, entre ellos, Jean-Denis Lejeune, cuya hija Julie fue una de las víctimas del pederasta y asesino Marc Dutroux. EFE // Foto ABC

Suiza Celebra Su Primer Salón De Bodas Dedicado A Los Homosexuales

Lima - La ley de unión civil estable para parejas homosexuales se aprobó en referéndum en Suiza en 2005 y no entró en vigor hasta el 2007, pero no va a ser hasta este domingo cuando el colectivo podrá disfrutar en casa del primer "salón de bodas" especialmente dedicado a gays y lesbianas.

El domingo 25 de marzo tendrá lugar en Reigoldswill el "SwissQueerWeddingDays", la primera feria dedicada a la organización de matrimonios gays en Suiza, una "première" helvética con precedentes en otros países europeos como Francia o Alemania.

Los derechos de los matrimonios y de las uniones civiles homosexuales son bastante parecidos en lo que respecta a los temas de herencia, separación, asistencia sanitaria, etc, pero difieren respecto a la obtención de la nacionalidad, a la adopción y a la procreación asistida.

No obstante, son exactamente iguales con respecto a la organización de la celebración de la unión: mucho tiempo y mucho dinero invertidos.

"Los productos son los mismos para las parejas heterosexuales o para homosexuales, pero para las últimas los detalles son mucho más importantes, los colores de las flores tiene un valor inconmensurable, los trajes tienen que combinar entre ellos y con el ambiente, la música es esencial, etc", comentó en entrevista con Efe Björn Kuhlmann, uno de los directores del evento.

"Hay que tener en cuenta que el camino recorrido para llegar a la unión es mucho más tortuoso y difícil para los homosexuales que para los heterosexuales. Hay que superar un montón de barreras sociales, familiares, personales, administrativas, con lo cuando llega el momento, la celebración es total y quieren que todo sea perfecto", explicó Kuhlmann.

"Ellos por lo general cuentan con más dinero que los heterosexuales porque no tienen hijos", afirma al agregar que las tiendas tradicionales dedicadas al mundo de las bodas no piensan en el colectivo gay.

EFE

Internacional

Proponen sistema gratuito de bicicletas
Similar al que funciona en N.Y. y Buenos Aires.

La semana próxima el edil por Montevideo Tulio Tartaglia presentará un proyecto de decreto para crear un sistema de bicicletas gratuitas en la capital, similar al que funciona en ciudades como París, Nueva York, Barcelona y Buenos Aires.

El sistema propone un registro previo en una "Estación de retiro y entrega", para lo cual bastará con presentar cédula de identidad, factura de un servicio como UTE, Antel u OSE a nombre del interesado, o un certificado de domicilio policial.

Una vez concretado el registro, se tomaría una fotografía para identificar al interesado y se le otorgaría un número de PIN. En ese momento, el usuario debería firmar una declaración jurada de responsabilidad y de aceptación de condiciones: responsabilidad de manejo, pago de una multa por no devolver la bicicleta o por devolverla dañada por un uso indebido.

Las bicicletas tendrían un color y diseño distintivo e incluso podrían circular por un circuito preestablecido.

Las bicicletas tendrían un color y diseño distintivo e incluso podrían circular por un circuito preestablecido.

Según la propuesta del edil colorado, el servicio funcionaría de lunes a viernes entre las 9 y las 18 y los sábados de 9 a 15. No funcionaría los feriados.

El programa denominado "Disfruta de Montevideo en Bicicleta" propone la accesibilidad al sistema desde distintos puntos de la ciudad como ser plazas y ramblas.

"Bien implantado, el proyecto podría tener cero costo para la Intendencia, ya que bastaría con hacer un llamado a empresas interesadas para que proporcionen las bicicletas y a cambio patrocinen el lugar, las bicis y los cascos. Así funciona en Buenos Aires y es un éxito", aseguró Tartaglia.

"Además, la bicicleta facilita la movilidad y ocupa poco espacio, haciendo el tránsito más rápido y fluido. Da la libertad de subirse a ella cuando uno quiere, fomenta la recreación y permite conocer y disfrutar mucho más la ciudad", añadió.

También la edila frenteamplista Maite López presentó una iniciativa similar, que hasta ahora no ha tenido andamiento en la Intendencia de Montevideo.


El País Digital

Internacionales

Sale a la luz 73 años después un artículo de Camus. El artículo, escrito para el diario argelino Le Soir Républicain el 25 de noviembre e 1939, tres meses después del inicio de la contienda, es una defensa de la libertad de prensa.

Camus criticó en su artículo la censura decretada por ley por el gobierno francés tras el estallido de la guerra, cuando los alemanes no habían instaurado todavía el régimen títere de Vichy.

"Un periodista libre, en 1939, tiene que ser necesariamente irónico, aunque sea para defender su cuerpo. Pero la verdad y la libertad son amantes exigentes porque tienen pocos novios", escribió el autor de "La Peste".

Muchos otros artículos del autor, Premio Nobel de Literatura en 1957, fueron censurados por las autoridades francesas.